Siate felici, pensate positivamente

Capita, assistendo, per esempio, alla presentazione di un libro, sentire qualcuno dire: «Ogni mattina, quando mi sveglio, cerco un motivo per sentirmi felice». La ricerca ha un suo limite: nel cercare un motivo per essere felice, quasi sempre trovi almeno uno per cui dovresti essere infelice. È il sentirsi infelici che ci spinge a trovare motivi compensatori di felicità ma la lingua batte sempre dove il dente duole. Il pensare positivamente, un difetto del pensiero di cui molti vanno orgogliosi, è un tentativo di ovviare a questa complicazione: una restrizione volontaria della percezione della realtà che ci fa vedere il...